ondersteun ik organisaties op
bedrijfskundig- en managementniveau
en coach ik individuen op
sociaal emotioneel niveau."
op bedrijfskundig- en managementniveau en coach ik
individuen op sociaal emotioneel niveau."
Ik help werkgevers bij tijdelijke problemen in de aansturing van hun medewerkers. Met focus op de resultaten die behaald moeten worden en gerichte aandacht voor de medewerkers gaan we samen aan de slag om de problemen binnen jouw organisatie op te lossen. Daarnaast bied ik ondersteuning om bij veranderprocessen draagvlak te creëren onder de medewerkers.
De gerichte aandacht voor de mens zorgt voor betrokken medewerkers die met plezier naar hun werk gaan. Dit heeft een positief effect op het bereiken van organisatiedoelstellingen, het werkgeluk én het ziekteverzuim.
Vanuit deze visie ondersteun ik bedrijven op de volgende onderdelen:
Interim management
Ondersteuning bij verandertrajecten
Ondersteuning leidinggevenden
Individuele coaching
Mindfulness &
Leefstijlcoaching
Wat klanten zeggen
Zeer prettige intake door Gisela. Ze stuurt je praktisch aan en motiveert je op een juiste werkwijze. Zonder enige vorm van zweverigheid.
Door de voedings- en bewegingsadviezen ben ik in 3 maanden tijd 7 kilo afgevallen. Ik heb veel steun gehad aan Gisela en ben superblij met het resultaat!
Door mindfulness te betrekken in mijn dagelijks leven ben ik relaxter en productiever geworden. Door soms even stil te staan boek je veel vooruitgang.
Coaching particulieren
We bouwen in ons leven allerlei patronen op die misschien niet meer passend zijn en ons in de weg kunnen zitten. Soms lukt het je niet om deze patronen zelf te doorzien en te veranderen. Met coaching help ik je te bevrijden van deze patronen en krijg je inzicht in je denkwijze en je eigen handelen. Coaching is erop gericht dat je zelf in beweging komt. Jij bepaalt jouw doel en ik ondersteun jou hierin. Het is een proces dat energie kost, confronterend kan zijn maar vooral veel inzicht geeft. Het traject laat je leren, je gaat groeien en het ondersteunt je in jouw geluk.
Coaching particulieren
We bouwen in ons leven allerlei patronen op die misschien niet meer passend zijn en ons in de weg kunnen zitten. Soms lukt het je niet om deze patronen zelf te doorzien en te veranderen. Met coaching help ik je te bevrijden van deze patronen en krijg je inzicht in je denkwijze en je eigen handelen. Coaching is erop gericht dat je zelf in beweging komt. Jij bepaalt jouw doel en ik ondersteun jou hierin. Het is een proces dat energie kost, confronterend kan zijn maar vooral veel inzicht geeft. Het traject laat je leren, je gaat groeien en het ondersteunt je in jouw geluk.
(Leefstijl)
coaching
Weet jij dat je invloed kunt hebben op hoe jij je voelt? Leefstijl gaat vooral om wat jij doet om lichamelijk, geestelijk en sociaal gezond, fit en energiek te zijn.
Mindfulness
(workshops)
Mindfulness betekent ‘leven met volle aandacht’. De meeste mensen leven constant ‘in hun hoofd’. Met mindfulness ga je juist je aandacht richten op het heden. Je laat even alle gedachten, die continu voorbij komen, varen en je houdt je bezig met wat je nu aan het doen bent.
Ontspannings-
oefeningen
Stress kan een grote invloed hebben op jouw leven. Veel signalen van jouw lichaam die geen duidelijke oorzaak hebben, kunnen door stress veroorzaakt worden. Met gerichte ontspannings- en ademhalingsoefeningen kun je het gevoel van stress verminderen.
Persoonlijke voedingsscan
Vraag jij je af hoe gezond je eet? Of zou je graag willen weten hoe jij gezonder kunt gaan eten? Een voedingsscan geeft je inzicht in jouw eet- en drinkgewoonten.